- Výrazné zhoršení zraku a sluchu;
- Závratě, nedostatečná koordinace pohybů;
- Onemocnění ústní dutiny, ztráta zubů, návaly kůže;
- Obecná slabost, rychlá únava těla, i při nejmenší fyzické námaze;
- Bolest na hrudi, pod lopatkou, v ramenních kloubech, vyzařující na horní končetiny.
Rozsáhlá osteochondróza může být lokalizována v jedné oblasti páteře, což ovlivňuje několik kloubů a chrupavek. Příznaky takových patologů jsou individuální a jasně charakterizují postiženou oblast. Například nemoc v oblasti hrudníku má výrazné příznaky:
- Bolest a dušnost v oblasti srdce spojené s vývojem intercostální neuralgie;
- Omezení pohybů krku a paží;
- Silná bolest při náhlých pohybech paží a trupu, kýchání a kašel;
- Onemocnění vnitřních orgánů.
Příznaky generalizované bederní osteochondrózy:
- znecitlivění v dolních končetinách a bederní oblasti;
- Bolest v pánevní oblasti, přecházející do hýždí a nohou;
- Spasmodické útoky v oblasti lokalizace osteochondrózy;
- Onemocnění vnitřních orgánů pánve spojené s obtížemi s močením, s obtížemi s vyprázdněním nebo naopak s inkontinencí moči a stolice.
Vzhledem k tomu, že se rozšířená osteochondróza páteře projevuje v každém konkrétním případě různými způsoby a vyvolává exacerbace spojené nejen s kosterním systémem, ale také s vnitřními orgány, může diagnostikovat nemoc pouze specialista. Během vyšetření lékař definitivně předepíše vyšetření MRI, které odhalí patologické procesy v celé páteři a předepíše účinné ošetření.
Obyčejná osteochondróza páteře: léčba
Léčení běžné osteochondrózy je konzervativní. Kromě kvalifikace lékaře hraje při léčbě důležitou roli i samotný pacient. Přesněji řečeno, jeho úsilí. Terapeutická opatření jsou plánována na základě oblasti lokalizace změn degenerativní-dystrofické povahy. Protože se rozšiřuje lokalizace patologického procesu, musíte pochopit, že léčba bude dlouhá.
Komplex terapeutických opatření zahrnuje manuální terapii, fyzioterapii, akupunkturu, terapeutická cvičení a farmakologickou léčbu.
Terapeutická cvičení pro pokročilou osteochondrózu nebo cvičení jsou důležitou součástí úspěšné léčby. Je však nutné to udělat pouze pod dohledem kvalifikovaného instruktora. Během exacerbací je třeba se vyvarovat cvičení, protože mohou nastat komplikace. Zvažte několik cvičení, abyste uvolnili svalové napětí:
- Ve stálé poloze nakloňte hlavu doprava a doleva a přidržte po dobu 5-10 sekund. Opakujte 10krát.
- Pohybujte svými rameny tam a zpět kruhovým pohybem. Opakujte 7-10 krát.
- Proveďte ohyby trupu doleva a doprava.
Existují také velmi závažné případy, z nichž asi 7%. Mohou vyžadovat operaci. Chirurgická léčba osteochondrózy je traumatická a obtížná. Dokonce ani vysoká kvalifikace chirurga nemůže být v tomto případě úplnou zárukou úspěchu. Nemějte tedy nemoc do extrému. Při prvních příznacích byste se měli okamžitě poradit s lékařem a dodržovat všechna jeho doporučení, změnit svůj životní styl a přijmout preventivní opatření.
Sakrální osteochondróza a její příznaky
V případě sakrální osteochondrózy dochází k bolestem ve spodní části zad a křížové kosti ve směru sedacího nervu. Současně dochází ke snížení teploty dolních končetin a ke snížení jejich citlivosti. Někdy se při sakrální osteochondróze vyskytuje tzv. „Radikální bolest“, tj. Jakýsi „lumbago“ v pacientově noze od kyčle po špičku prstů.
Příznakem sakrální osteochondrózy je také bolest v zadní oblasti povrchu dolní končetiny, vyzařující k patě této nohy a podél vnějšího okraje chodidla, přičemž je zde také zaznamenán účinek znecitlivění. No, kvůli poruchám v cévách v dolní končetině se objeví efekt chladu a chladu.
Kromě již uvedených příznaků sakrální osteochondrózy se u mnoha pacientů vyvinou různé poruchy motorických funkcí, tj. paréza některých svalových skupin na dolních končetinách a na straně nemoci může chybět Achillův reflex.
Vyšetření také odhaluje následující známé příznaky sakrální osteochondrózy:
- , když se narovnaná noha pacienta zvedne, pak ze strany léze dochází ke zvýšení bolesti v bederní oblasti, v hýždích a také na zadní straně stehna - to je příznak Lasegue;
- s ostrým sklonem hlavy pacienta dopředu, bolest v noze a dolní části zad zesiluje - Neriho příznak;
- v okamžiku, kdy zaujímá polohu vsedě, ležící na zádech, noha, na boku léze s nemocí, zažívá reflex flexe, tj. ankylozující spondylitidu;
- při kašlání, kýchání nebo jiném namáhání dochází ke zvýšení bolesti v bederní oblasti zad - tzv. Dejerinův příznak;
- při vyšetření ze strany postižení je účinek vyhlazení záhybů na záhyby zadku příznakem Bonnet.
Obecné pokyny pro zdraví zad.
- Strava pro osteochondrózu. Nutriční terapie poskytuje tělu látky nezbytné pro obnovu poškozených tkání chrupavky. Na žádné produkty neexistují žádné zvláštní zákazy. Měli byste snížit spotřebu mastných, kořenitých, slaných, uzených potravin a zvýšit ovoce a zeleninu. Hlavním požadavkem správné výživy bude rozmanitost a vyváženost jídel.
- Cvičení. Pravidelné provádění individuálně vybraných cviků v souladu s úrovní poškození a stádiem nemoci pomáhá zmírňovat stav a zastavit vývoj patologického procesu. V počátečním stadiu nemoci může léčebná gymnastika urychlit regeneraci poškozené chrupavky, což může vést k úplnému uzdravení. lyžování a jízda na kolečkových bruslích, tanec, jóga, qigong.
Při výběru sportu byste měli zvážit dopad aktivity na tělo. - Je třeba se vyvarovat podchlazení a stresových situací.
- Přiměřený stres na páteři. Je třeba se vyvarovat ostrých zatáček, naklápění, zvedání a přenášení závaží. Pokud je vyžadována těžká práce, musí být dodržována bezpečnostní opatření. Sledujte záda. Když se v určité svalové skupině objeví nadměrné zatížení, je nutné přijmout opatření k relaxaci. Sedavá práce je stejná. Bez ohledu na typ činnosti by se odpočinek a práce měly střídat. Po celý den, bez ohledu na typ činnosti, sledujte správnou polohu těla v prostoru, rovné držení těla, dodržování biomechaniky při zvedání závaží. Tato jednoduchá pravidla chování vyžadují lidskou pozornost, za všech okolností je nutná sebekontrola.
- Korzety by se měly nosit pro poruchy páteře, zejména při namáhavé fyzické aktivitě.
- Odvykání od alkoholu a kouření.
- Správně sladěné spací zařízení: pevný polštář, středně pevná matrace, postel s pevnou základnou pro spaní.
- Nosit pohodlné boty. Láska spravedlivého sexu na vysokých podpatcích má nepříznivý vliv na stav páteře, zejména bederní oblasti.
- Kalení těla.
- Masáže a samomasáže.
Dodržováním jednoduchých pravidel se vyhnete mnoha chorobám, které výrazně zlepšují kvalitu života. Základem zdravého záda je pohyb a správná výživa. K přetížení páteře dochází při sedavém způsobu života více než při fyzické práci. Pokud neexistuje způsob, jak se zbavit škodlivých faktorů, které vedou ke zničení chrupavkové tkáně meziobratlových plotének, mělo by být tělo vyškoleno, aby zvýšila odolnost vůči jejich vlivu.
Aplikace fyzikální terapie
Elektroforéza a drogy:
Elektrické impulzy pomáhají léku dosáhnout rychlejšího dosažení cílové oblasti. Tento typ fyzioterapie se provádí s aminofylinem nebo novokainem, první zlepšuje krevní oběh, druhý snižuje bolest.
Ultrazvuk:
Stimuluje metabolismus a související procesy. Zmírňuje bolest, zmírňuje zánět.
Magnetoterapeutický účinek:
Pomáhá při otoku, snižuje bolest.
Laserová terapie:
Pomáhá zmírňovat zánět, zlepšuje funkce oběhového systému.
Proč se vyvíjí problém
Pro běžnou degenerativní diskovou chorobu hrudní páteře a pro podobnou patologii v jiných oblastech je charakteristických několik různých důvodů najednou. Například revmatoidní faktor se nazývá nejběžnějším katalyzátorem. Podle statistik má přibližně třetina pacientů paralelně osteoartrózu velkých kloubů.
Často také způsobuje příznaky tak vážného problému a osteochondrózy jedné části páteře, protožez toho důvodu různé strukturální změny začínají v sousedních segmentech. Kromě toho by mělo být zřejmé, že příčinou rozvoje patologie se může snadno stát nezdravá strava a související obezita. Pro páteř je obtížné nést nadváhu, v důsledku čehož začíná její ničení.
Často je vývoj takového problému připisován problémům s metabolickými procesy v těle. Ve skutečnosti v tomto případě krevní oběh zpomaluje, regenerace se zhoršuje atd.
Seznam „provokatérů“ může také obsahovat:
- Nedostatečný a nesprávný vývoj vazů a svalů, které obklopují obratle: tento problém se často projevuje díky sedavému životnímu stylu
- utrpěl různé druhy zranění a operací
- Nadměrná fyzická aktivita: zvláště nebezpečné jsou ty, které jsou prodlouženy; a mluvíme o sportovním i profesionálním zatížení
Metody prevence
Nejúčinnějším způsobem, jak se vypořádat s osteochondrosou, je dodržovat správnou stravu a cvičení. S osteochondrózou páteře a léčbou gymnastikou prokázaly největší účinnost následující:
- Masáž beder, zad a končetin ráno;
- Skákání na místě, cvičení na vodorovné liště;
- Pravidelné pauzy pro tělesnou výchovu během práce, k prevenci nemoci stačí 7–9 cvičení;
- Plavání, zvláště doporučené odborníky na výrazy.
Většina pacientů přemýšlí o tom, jak zahájit léčbu osteochondrózy zad, když se objeví známky osteochondrózy a meziobratlová osteochondróza se již začíná rozvíjet. V tomto případě by měla být poskytnuta obecná doporučení z komplexu fyzioterapeutických cvičení zaměřených na protažení páteře.
Když se objeví osteochondróza, je nutné dodržovat striktně vyváženou stravu, založenou hlavně na bílkovinných jídlech, ale houby z každodenní oblasti co nejvíce vyloučit. Měli byste se omezit jídlem slaných, mastných potravin, včetně domácích okurek. Cukr, mouka a cukrovinky jsou také kontraindikovány.
Špatné návyky se budou muset opustit, aby se zabránilo nadměrné konzumaci kávy a produktů na jejím základě. Denní objem tekutiny, kterou pijete, by neměl překročit 1 litr a počet jídel by měl být udržován na 5–7 denně.
Nedostatek vitamínů a živin, jak ukazují analýzy, vyžaduje jejich okamžité doplnění v těle, proto je nutné brát multivitaminové komplexy.
Gymnastika a masáže
Cvičební terapie při léčbě osteochondrózy hraje hlavní roli. Bez cvičební terapie nebude možné vytvořit silný svalový korzet, který je nezbytně nutný k udržení nemocné páteře. Gymnastika také zvyšuje krevní oběh v obratlové zóně, zlepšuje metabolické procesy a pomáhá rychle odstraňovat produkty rozpadu.
Jak léčit osteochondrózu pomocí gymnastiky? Komplex je vybírán pouze individuálně a pouze ve 1-2 etapách může být proveden bez dozoru lékaře. V pozdějších fázích mohou zbytečné, silnější pohyby způsobit posunutí disku a zvětšit problém. Ve fázi 3 jsou všechna cvičení prováděna pouze v poloze na zádech.
Pro léčbu osteochondrózy je nutná masáž. V akutní fázi to není hotové - způsobí to vzrušení. Správně provedená masáž v chronickém stadiu s osteochondrosou je však nenahraditelná. Po průběhu sezení se svaly uvolní, svorky se odstraní, nervy a krevní cévy začnou normálně fungovat. Masáž se provádí pouze jemným způsobem, bez náhlých pohybů. Nemůžete věřit své páteře laikovi!
Prevence sakrální osteochondrózy
Je třeba si uvědomit, že je téměř nemožné zbavit se choroby sakrální osteochondrózou. Úroveň vývoje moderní medicíny může jen zabránit dalšímu rozvoji této choroby.
Za účelem prevence sakrální osteochondrózy páteře je nutné začít pečovat o její normální stav již od mladého věku. Chcete-li to provést, zkuste častěji alespoň pověsit na příčku, čímž odstraníte zatížení z páteře a pomůžete mu relaxovat.
Protože spánek tvoří třetinu našeho života, je důležité, aby i ve spánku byla páteř ve správné poloze. Nejlepší poloha pro spaní je proto ležet na zádech.
No, samozřejmě, vyvážená strava bohatá na mléčné a mořské plody, stejně jako luštěniny, pomůže regulovat metabolismus těla.
Příznaky cervikální osteochondrózy
Krční oblast obsahuje mnoho krevních cév, které intenzivně vyživují mozek. Nebezpečí osteochondrózy je tedy spojeno se špatným zásobováním orgánů hlavy, zejména mozku, krví. Jaké projevy osteochondrózy krční páteře se projeví, jsou ovlivněny segmentem, který byl ovlivněn. Proto se rozlišují následující příznaky cervikální osteochondrózy:
- radikální syndromy;
- kardinální syndrom;
- syndromy dráždivého reflexu;
- syndrom obratlovců;
- komprese míchy.
V krku se objevují pocity bolesti, pohybují se dolů do oblasti lopatek a mohou klesat přes rameno a předloktí dolů k prstům. Charakteristickými příznaky cervikální osteochondrózy v tomto případě jsou zážitek mravenčení, pálení, pastovitost, znecitlivění rukou, předloktí nebo prstů.
Osteochondróza krční páteře bude mít následující příznaky v případě irigačního reflexního syndromu. Hlavním příznakem bude přítomnost akutní, intenzivní, pálivé bolesti v děložním čípku nebo v samotném krku. Bolest má tendenci se zvětšovat s pohybem nebo námahou, je obzvláště akutní po statickém stavu. Například po spánku, s nepřesnými zatáčkami hlavy, po spánku. Cervikálně-hrudní příznaky osteochondrózy vykazují širší spektrum, nejzákladnější z nich je narušení vnitřních orgánů.
Syndrom obratlovců - exacerbace cervikální osteochondrózy, symptomy se projevují velmi intenzivně a spočívají v silné, pálivé bolesti. Vyznačuje se pulzující bolestí v chrámech, přítomností těžkých migrén, které ovlivňují zejména parietální část, zadní část hlavy a oblast obočí. Bolest je chronická, konstantní, ale někdy se zaznamenají případy paroxysmální bolesti. Exacerbace osteochondrózy krční páteře vyjadřuje symptomy ve formě rostoucí bolesti. K tomu dochází poté, co jste byli v nepohodlných polohách, náhlými pohyby, vážnou fyzickou námahou. Exacerbace ohrožuje sluchové poruchy - porucha vestibulárního aparátu, zkušenosti s tinnitem, jakož i snížení ostrosti sluchu. Problémy se zrakem jsou běžné.
Osteochondróza příznaků krční páteře u kardinálního syndromu. U kardinálního syndromu je charakteristická těžká angina pectoris. Ztěžuje identifikaci primárního onemocnění - osteochondrózy.
Fenomén anginy pectoris je vyvolán vymáčknutím kořene v dolních segmentech krční oblasti, což najde reflexní odpověď. Kardinální syndrom se může projevit v případech, kdy jsou podrážděny kořeny prsního svalu nebo břišní nervy. Osteochondróza krční páteře, příznaky kardinálního syndromu se mohou projevit ve formě tachykardie, extrasystoly. Existují časté případy, kdy současně dochází k osteochondróze krční páteře a hypertenze.
Důvody pro
Po četných hloubkových studiích dospěli odborníci k závěru, že hlavním důvodem výskytu osteochondrózy je nerovnoměrné rozložení zátěže na různé části páteře. Hlavní příčinou mohou být intenzivní práce v neobvyklých podmínkách, dlouhé sezení v jedné poloze, těžké břemeny při sportovním tréninku, stávky. Výsledkem neočekávaného nebo dlouhodobého zatížení určité části páteře je postupná změna struktury meziobratlových plotének.
Mezi hlavní důvody vzniku a postupného vývoje nemoci lze rozlišit několik hlavních:
- Dědičné změny ve vývoji těla, které vedou ke vzniku osteochondrózy.
- Onemocnění endokrinního systému, porucha metabolických procesů.
- Abnormální vývoj pohybového aparátu, který vede k patologickým změnám v těle.
- Jakákoli zranění zad, dolní části zad, krku při pádech, tréninku, náhlých zatíženích, nárazech.
- Neaktivní životní styl, zatížený špatnou stravou.
- Osteochondróza je stálým společníkem obézních lidí s nadváhou.
- Zneužívání alkoholu a nikotinu nutně vede ke zničení meziobratlových plotének.
- Stálá psychická a fyzická zátěž, stres a přepracování se stávají hlavní příčinou dystrofie meziobratlové chrupavky.
- Ženy v různých stádiích těhotenství často čelí projevům osteochondrózy.
Lidé některých profesí jsou nejvíce citliví na osteochondrózu, protože monotónní výkon jejich povinností postupně vede k dystrofickým změnám ve struktuře meziobratlové chrupavky. Hlavní rizikové skupiny jsou:
- Účetní.
- Pokladníci a manažeři.
- Ovladače jakéhokoli vozidla.
- Lidé, kteří provozují sport.
Je třeba mít na paměti, že na tuto nemoc se nejčastěji vyskytují ženy kvůli špatně vyvinutému svalovému systému.
Vývoj osteochondrózy
K žádné nemoci nedochází bez příčiny nebo nezačne okamžitě. Existují čtyři hlavní fáze nemoci, o kterých musíte vědět, abyste mohli včas vyhledat lékařskou pomoc.
- Postupně začínající dystrofické změny v jádrovém pulposu meziobratlové chrupavky obvykle zůstávají bez povšimnutí. Dehydratace disku se stává hlavní příčinou mikrotrhnutí, ztráty elasticity a ztenčení chrupavky. Lidé v této fázi často pociťují trochu nepohodlí, když sedí po dlouhou dobu v jedné poloze nebo nečekané lumbago během intenzivního cvičení.
- Druhou fázi je těžko přehlédnout. Degenerativní tkáňové změny vedou k výčnělku. Vláknitá kapsle se zhroutí a meziobratlový prostor se zkrátí. Výsledkem bude sevření nervových zakončení, výskyt ostré bolesti v určitých částech zad. Syndrom bolesti se aktivně projevuje při jakýchkoli sklonech, ostrých zatáčkách a běhu. Osteochondrosa je doprovázena prudkou ztrátou pracovní kapacity a výskytem slabosti v těle.
- Úplné nebo částečné odření meziobratlové chrupavkové výstelky v důsledku osteochondrózy. Ředění tkáně je jasně vidět během radiografie. Příznaky onemocnění jsou výrazné a mohou vést k částečné ochrnutí. Je nemožné zmírnit bolest a musíte se uchýlit k injekcím a jiným léčivým účinkům na zaměření nemoci. Pouze silné léky a kompletní pomoc při odpočinku.
- Toto je poslední fáze charakterizovaná úplným zničením meziobratlové chrupavky. Složitá porucha neurologického systému, vedoucí ke vzniku kostních výrůstků v místě tkáně chrupavky. Mobilita kloubů je zcela narušena. Osteofyty jsou schopné poškodit nervové zakončení obratlů a segmentů kostí. V této fázi může být pro léčení potřebná pomoc chirurga.
Diagnostika
Pozornost je věnována rodinné anamnéze, protože osteochondróza má genetickou složku. Specialista se ptá na místo výkonu práce, na životní podmínky a na průběh samotné nemoci a pacient musí přesně popsat, co ho znepokojuje
Nejlepšího výsledku lze dosáhnout s dobrou zpětnou vazbou mezi pacientem a lékařem.
Další metodou je objektivní studie, kterou provádí odborník sám nebo pomocí instrumentálních metod. Lékař kontroluje rozsah pohybu krku a končetin, které se mohou z důvodu bolesti a ztuhlosti znatelně zúžit. Palpací zaznamenává, jak jsou svaly vystaveny křečím a jak zakřivená páteř je
Pozornost je věnována neurologickému vyšetření, které lze použít ke stopování narušených reflexů. Tento příznak může být výsledkem komprese nebo poškození nervu
Diagnostikujte nemoc pomocí MRI, rentgenového záření, myelogramu a dalších metod
Instrumentální metody pro diagnostiku běžné osteochondrózy zahrnují:
- RTG celé páteře ve dvou projekcích.
- MRI k vyhodnocení vazů a nervové tkáně.
- Elektrofyziologická studie pro kontrolu vedení nervových impulsů.
Radiografie je účinná pro stanovení přítomnosti kostních výrůstků - osteofytů, zúžení míchy a přítomnosti dalších nemocí, které jsou důsledkem osteochondrózy, jako je skolióza.
Počítačová tomografie může být také použita s MRI. CT může určit stupeň komprese nervů pomocí ostruh.
Diagnóza rozšířené polysegmentální osteochondrózy se provádí, pokud byly vyloučeny jiné patologie způsobující destrukci obratlů (například tuberkulóza) a pokud je ovlivněno několik segmentů jednoho nebo více oddělení.
Existují další diagnostické metody. Mezi ně patří:
- Kostní sken.
- Diskografie.
- Myelogram.
Kostní sken může detekovat onemocnění, jako je osteoartritida, zlomeniny nebo infekce. Tato metoda je radionuklidová a je vhodná pro diferenciální diagnostiku a pro identifikaci možných komplikací.
Při provádění diskografie je kontrastní látka injikována do želatinového (pulpózního) jádra meziobratlové ploténky. Tato metoda je účinná pro detekci přítomnosti herniovaného disku.
Myelogram je také metodou kontrastní studie. Kontrast se vstřikuje do páteře a snímek se zaznamenává rentgenem nebo CT. Pomocí této metody je možné určit stav obratle kakao, přítomnost zúžení a vymáčknutí.