Není těžké léčit artrózu 1. stupně kolenního kloubu, pokud jsou příznaky zjištěny včas a poraďte se s lékařem. Jedná se o destruktivní onemocnění, které postihuje chrupavku a způsobuje její zhroucení. Má 4 fáze vývoje, z nichž první je počáteční. Toto onemocnění postupuje a vede k poruchám pohybového aparátu ak úplnému zastavení pohyblivosti kloubů.
Příčiny zánětu
Za vznik a vývoj gonartrózy jsou odpovědné následující faktory:
- metabolické poruchy v těle, přebytek kloubní tekutiny v koleni;
- nadváha, která vyvíjí tlak na končetiny a vyvolává opotřebení chrupavky;
- minulé infekční nemoci kloubů, záněty, artritida;
- modřiny, vykloubení, zlomeniny, komplikace po operaci;
- genetická predispozice.
Osteoartróza se vyskytuje v dospělosti (po 45 letech). Existuje však mnoho případů, kdy byli tomuto onemocnění vystaveni mladí lidé do 30 let. Důvodem „omlazení“ nemoci může být nadměrná fyzická námaha, přepětí, zranění. Nedostatek vitamínů a minerálů ve stravě také přispívá k rozvoji degenerativních změn v kolenním kloubu.
Příznaky: jak to zjistit?
Artróza kolenního kloubu 1. stupně má své vlastní charakteristiky:
- malá bolest při aktivitě, prodloužená chůze a běh, zastavení bolesti v klidu;
- špatná pohyblivost kloubů, potíže s pohybem;
- kolena při flexi a extenzi.
Ranní probuzení je často doprovázeno mírným otokem a ztuhlostí kloubu, příznaky mizí během dne. Večer se může bolest zesílit a k příznakům se přidá výskyt otoku. Bolest bolesti se objevuje také v důsledku změn počasí a náhlých změn tlaku. Meteosenzitivita je běžným, ale volitelným příznakem gonartrózy. Počáteční fáze onemocnění je charakterizována zúžením kloubních prostorů, změkčením chrupavkové tkáně kolena.
Komplikace
Ignorování příznaků a nedostatečná léčba vyvolává přechod nemoci z první na druhou. V akutní fázi zhoršená cirkulace převádí otok na zánět, což komplikuje další terapii. Mění se také povaha zesilujících bolestí: bolestivé pocity se mění na pocity brnění.
Diagnostika
Podle výsledků testu je možné určit přítomnost zánětlivého procesu.
Předepsáno ošetřujícím lékařem a zahrnuje tři fáze:
- vyšetření kolena;
- doporučení pro analýzy;
- rentgenový přenos.
Je poměrně obtížné rozpoznat onemocnění v počátečních stádiích. Nemá výrazné příznaky, které jsou často ignorovány.
Konzultace s lékařem může potvrdit nebo vyvrátit předběžnou diagnózu. Gonoartrózu nelze úplně vyléčit; je možné pouze zpomalit vývoj onemocnění a snížit nepohodlí, které brání plnohodnotnému životu.
Léčba artrózy 1. stupně
Masážní procedury
V raných stádiích onemocnění je manuální metoda účinným a užitečným řešením v boji proti gonartróze. Hnětení postižené oblasti zlepšuje krevní oběh a eliminuje otoky. Dokončení celého kurzu může minimalizovat projevy příznaků, posílit tkáň chrupavky. Příbuzní pacienta nebo on sám může masírovat kolenní kloub. Pro lepší výsledek se však doporučuje poradit se s odborníkem.
Léky
Destruktivní změny v noze způsobují mnoho nepříjemností a narušují plnohodnotný život. Pro zmírnění bolestivých pocitů a odstranění zánětu lékař předepisuje chondroprotektory, které zabraňují zničení chrupavky a postupně obnovují její integritu.
Užívání nesteroidních léků dobře zmírní bolesti a otoky, ale tyto léky nejsou vhodné k léčbě. Masti a gely zlepšují výživu a metabolismus kloubů, což je činí pohodlným a efektivním.
Cvičební terapie pro artrózu 1. stupně kolenního kloubu
Doporučuje se nezatěžovat spoj bez konzultace s odborníkem. Fyzioterapeut vybere optimální cvičení na základě příznaků a stupně onemocnění. Cvičební terapie se používá v počátečních fázích a při absenci bolesti. Akutní fáze někdy vyžaduje nošení kolenního chrániče, obvaz fixuje kloub v pasivní poloze, omezuje pohyblivost a uvolňuje napětí na chrupavce.
Tradiční medicína
Nedoporučuje se používat horké obklady na zánětlivé procesy, protože přebytečné teplo v koleni způsobuje hnisavé komplikace.
Recept na lidové léky je různorodý a zahrnuje anestetické infuze a protizánětlivé tření.
Zelí, bříza a listy lopuchu zmírňují otoky a medová masáž vyživuje postiženou oblast živinami.
Komprimace z jablečného octa zředěného terpentýnem by měla být aplikována na koleno a zabalena přes noc, navíc by měla být postižená oblast obalena teplým hadříkem.
Metody prevence
Rozvoju gonartrózy můžete zabránit dodržováním několika pravidel:
- nepřechlazujte klouby;
- monitorujte hmotnost, nepřejídejte se;
- dávka fyzická aktivita;
- zapojit se do gymnastických cvičení;
- léčit zranění včas.
Doporučuje se změnit stravu tak, že z jídelníčku vyloučíte potraviny s přebytkem cholesterolu, moučné výrobky, sladkosti. Snižte příjem soli. Při prevenci onemocnění kolen je také důležité zabránit zranění. Při prvních známkách zánětlivého procesu v tkáních chrupavky byste měli okamžitě konzultovat lékaře, abyste mohli včas léčit onemocnění.